雞腿菇怎么炒好吃?

關(guān)鍵詞:雞腿菇怎么炒功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我家孩子喜歡吃雞腿菇,我今天買了一些雞腿菇回家準(zhǔn)備炒給孩子吃,雞腿菇怎么炒比較好吃,,跟什么一起炒,吃雞腿菇有什么功效?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    雞腿菇對(duì)于小孩子會(huì)比較喜歡吃,因?yàn)樾螤铑愃朴陔u腿,雞腿菇很有營(yíng)養(yǎng),可以使孩子吃更多的飯,孩子也會(huì)變得容易餓,體質(zhì)也變好了,不容易感冒,對(duì)孩子各個(gè)器官的功能增強(qiáng)很有效果。雞腿菇炒是一道家常菜,先準(zhǔn)備好500g雞腿菇,100g豬肉,2個(gè)青辣椒,再準(zhǔn)備好油,鹽,蠔油,蔥段,姜絲,醬油,淀粉,料酒。雞腿菇分成兩半,切片,肉絲用料酒,蠔油,醬油腌制一會(huì),在炒之前用淀粉上漿,鍋內(nèi)放涼油加熱后,倒入肉絲,拌勻,炒到肉的顏色變了,加入雞腿菇和青椒一起炒,再加一點(diǎn)水,放入調(diào)料就可以了。

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