經(jīng)常踮腳尖真的能瘦腿嗎？

墊腳尖其實對于瘦腿是有好處的，因為在墊腳尖的時候可以促進(jìn)腿部肌肉的發(fā)育，這樣就可以幫助起到瘦腿的作用。但是這種方法只是適合那些腿部肌肉比較松弛的，像是小腿比較緊繃的如果還經(jīng)常墊腳，可能還導(dǎo)致小腿變得更粗壯的可能。但是如果你真的想要瘦腿，其實還是需要多加一些運動才行，或者是可以通過散步之類的方式來幫助瘦腿，而且想要瘦腿必須堅持才行。