粥的糊味怎么去除？

在早上做啥飯的時(shí)候，然后就是周二的時(shí)間太長(zhǎng)了可能是游西湖了，但是又覺(jué)得很可惜太麻煩在主，請(qǐng)問(wèn)周五，糊了之后還能吃嗎有什么方法可以去除粥的糊味？

這東西最好是不要吃因?yàn)闀?huì)含有一定的致癌的物質(zhì)，的物質(zhì)，大致意思是沒(méi)有關(guān)系的，但是長(zhǎng)期七夕跟胡的事我是不對(duì)，健康有好處的，而且還有可能會(huì)有致癌的情況，這段時(shí)間患者一定要注意飲食上的調(diào)整，飲食一般即可，最好要少吃一些油煎，自信比較大的食物要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蔬菜水果，搭配，均衡膳食，多喝水是有必要的那好適當(dāng)?shù)囟噙M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)增加自己的抵抗力一定要注意保暖，避免著涼發(fā)燒。