洗牙后可以馬上刷牙的嗎？

我因為總是感覺牙齒有點發(fā)黃就在今天早上去醫(yī)院做了一個洗牙。現(xiàn)在我已經(jīng)洗牙完畢了，我喜歡在睡覺前刷牙的，洗牙以后還可以刷牙嗎？

你現(xiàn)在的情況是可以刷牙了的，長期洗牙會減少牙齒的壽命，所以不建議洗牙過于頻繁。想要保持牙齒干凈健康保持口腔衛(wèi)生非常重要，最好是在早上以及晚上都刷牙，并且在吃飯后漱口。另外環(huán)境中的煙酒以及粉塵也是會對牙齒產(chǎn)生不良影響的，所以如果有張口呼吸的習(xí)慣則需要改正。飲食上則注意少喝咖啡等有色素的食物，可以多吃一些具有滋陰效果的水果蔬菜。