首先要清楚體檢的項(xiàng)目有哪些,有些檢驗(yàn)不需要空腹,有些則需要,以免影響檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性。如果需要檢測(cè)肝功能或是血脂的話,前一天晚上就不要吃太辣太油膩的東西,不然會(huì)影響檢測(cè)結(jié)果。一般情況下建議體檢最好是空腹,這樣有利于檢驗(yàn)的準(zhǔn)確,可以隨身帶一些食物,待抽血完立即補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。任何體檢其實(shí)只是起到了觀察身體狀況的作用,想要有一副好身體,得從內(nèi)在調(diào)養(yǎng),老年人應(yīng)該調(diào)整好自己的起居飲食、適量的運(yùn)動(dòng)和業(yè)余愛好,以及飲食上多以清淡好消化的食物為佳,調(diào)整好這些方面身體自然不得病。祝您家人身體健康。
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