高中生用腦過(guò)度吃什么好?

關(guān)鍵詞:用腦過(guò)度吃什么危害怎么辦

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 用腦過(guò)度常常是指大腦長(zhǎng)時(shí)間超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)而出現(xiàn)頭暈眼睛花等情況,長(zhǎng)期用腦過(guò)度對(duì)身體的傷害是非常大的患者也會(huì)常常感覺到疲累也困倦,家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間保持正常的作息規(guī)律就可以了,熬夜時(shí)間太長(zhǎng)對(duì)身體非常的不好學(xué)習(xí)的能力也會(huì)不斷的下降,要學(xué)會(huì)合理的利用時(shí)間。在這個(gè)階段補(bǔ)腦非常重要家長(zhǎng)可以給孩子多吃核桃,多和海帶排骨湯對(duì)熬夜之后緩解精神很有用的。

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