姜茶晚上能喝嗎，有什么好處

我每天都喜歡喝點紅糖姜茶，而且基本都是在晚上喝，最近聽說晚上喝不太好，請問是真的么？姜茶晚上能喝嗎？

有一句話說，晚上吃姜賽砒霜，您應(yīng)該知道，因此，您盡量不要在晚上喝姜茶。姜茶是非常好的保暖的保健品，對我們的身體有好處，而且早上和姜茶的話是有益我們身體的健康的，因此您可以喝，但以后您可以在早上和紅糖姜茶，這樣既可以為您暖身體，還能起到一個保健的作用，姜中含有辣素，會對胃酸起一個抑制作用，這樣的不利于養(yǎng)胃，因此建議您不要晚上喝姜茶。