問(wèn)

經(jīng)期可以喝純牛奶嗎?對(duì)身體有什么影響嗎?

關(guān)鍵詞:經(jīng)期純牛奶功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一名高中生,平常生活壓力很大,媽媽怕我營(yíng)養(yǎng)不良,就給我買了純牛奶,叫我早上和晚上的時(shí)候喝,最近幾天我來(lái)大姨媽了,肚子非常的痛,有同學(xué)說(shuō)我是因?yàn)楹燃兣D痰木壒?,喝純牛奶?huì)對(duì)月經(jīng)有影響嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    很多人來(lái)月經(jīng)的時(shí)候肚子痛是很正常的現(xiàn)象,純牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和其他的營(yíng)養(yǎng)成分,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝純牛奶不僅不會(huì)對(duì)身體造成什么影響,還會(huì)對(duì)身體有一定的幫助,不過(guò)要喝最好是不要喝涼的純牛奶,喝溫的或者是熱的純牛奶對(duì)你的身體更加好,來(lái)月經(jīng)的這段時(shí)間里盡量的不要接觸生冷的東西,每天多喝點(diǎn)熱水,而且每天都要好好的清洗自己的陰部,及時(shí)的換內(nèi)褲。

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