慢性腸炎吃什么，飲食要注意什么？

這幾天一直食欲不好，吃不下東西。偶爾還上吐下瀉的，之后去醫(yī)院檢查患有慢性腸炎疾病，日常生活應(yīng)該在飲食方面在意什么？

慢性腸炎者，日常的飲食要格外注意，要盡量吃容易消化的食物，飲食盡量要以清淡為主，不要吃一些油炸，燒烤之類的刺激性食物，要戒酒和戒煙。同時(shí)要注意休息，不要頻繁的熬夜或者通宵，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。保證良好的休息，按時(shí)睡覺(jué)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣規(guī)律。此外，要注意個(gè)人衛(wèi)生，注意飯前的洗手和餐具的清潔工作。也要注意居住環(huán)境的整潔和通風(fēng)。適當(dāng)?shù)膮⒓由眢w鍛煉，有助于增強(qiáng)自身免疫力。