問(wèn)

瘦肉粥怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)呢?

關(guān)鍵詞:瘦肉粥怎么做好吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一個(gè)吃貨,對(duì)于瘦肉粥一直都比較喜歡,我特別喜歡瘦肉粥的味道!我想自己親手做!我想知道瘦肉粥怎么做好吃又營(yíng)養(yǎng)呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    您好!瘦肉粥的做法可以很簡(jiǎn)單也可以很獨(dú)特,一般都是大米中放入瘦肉加上皮蛋熬制,如果想要口感更好的話可以用糯米了加上瘦肉、皮蛋等,熬制的時(shí)間要長(zhǎng)一些,在煮沸后盡量用小火煮,至少在一個(gè)小時(shí)左右最佳!這樣做出來(lái)的瘦肉粥比普通的瘦肉粥味道要更好一些,而且對(duì)于其中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)更容易體現(xiàn)出來(lái),易于腸道的吸收消化,對(duì)于胃腸道的改善是非常好的。

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