腸胃濕熱怎么辦，怎么調(diào)理

最近腸胃濕熱情況比較嚴(yán)重有，而且出現(xiàn)比較嚴(yán)重的拉肚子情況，想去自己購買一些藥物，但是又不知道怎么選擇，腸胃濕熱有什么食療方法可以治療的嗎？

腸胃濕熱其實(shí)是比較常見的一種腸胃病癥，發(fā)現(xiàn)的話是需要注意及時(shí)的調(diào)整治療的，因?yàn)槿绻⑽笣駸嵋鹄亲訃?yán)重，那么就容易導(dǎo)致脫水，或者其他問題出現(xiàn)，所以最重要的應(yīng)該注重日常飲食的調(diào)理。

腸胃濕熱的人禁忌吃哪些辛辣刺激性的食物，還有一些生冷的，比如冰激凌，冰凍食物，都不適宜在這個(gè)時(shí)候食用。比較適合去濕熱的食物有，紅豆、白蘿卜、薏米等等，如果情況相對(duì)比較嚴(yán)重，就應(yīng)該注重及時(shí)治療。