我以前都是早上的時候喝一杯檸檬水的,但是前幾天看見有報道說檸檬水是感光的食物,白天喝了之后會使皮膚變黑,嚇到我了。那么, 晚上能不能喝檸檬水?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:晚上也可以喝檸檬水,但是盡量不要在睡前喝,可以在睡前2小時左右喝,不要超過2杯,否則第二天會造成浮腫。喝檸檬水主要是起到排毒養(yǎng)顏的作用,如果條件允許,可以堅持喝。早上喝完酒后,只要做到飲用后3小時內(nèi)不曬太陽,就不會有什么影響。
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