常喝檸檬水可以起到美白的作用嗎

關(guān)鍵詞:檸檬水美白護膚

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近看見辦公室里好多人都開始喝檸檬水,一問都說可以美白。我本身皮膚就不好。想知道檸檬水真的可以美白嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編回答:

    檸檬水是可以美白的,因為檸檬中含有非常豐富的維生素,能夠防止肌膚黑色素的沉積,同時還能夠分解肌膚中的黑色素,是美容美白圣品。如果用檸檬沖水喝的話還能夠防止鈣離子凝固,能夠預(yù)防高血壓等疾病。

    如果在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好,利用身體晚上吸收的時段,第二天就能夠看到美白效果,同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。

    溫馨提示:不過雖然檸檬水在晚上喝對美白有很好的效果,但是也別忽略了它的酸性。對于胃部不好的人,晚上最好是不要喝??梢栽谕盹埡蟮?到2個小時內(nèi)喝。

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