嬰兒游泳功效是什么

1、嬰兒游泳好嗎

嬰兒游泳對于身體發(fā)育有很好的作用，嬰兒游泳可以增強它的肺活量，對于提高孩子的體質(zhì)，提高免疫力有著非常明顯的效果。因為游泳的時候嬰兒的四肢都會得到鍛煉，所以孩子的小腦功能和身體的協(xié)調(diào)性與平衡性都可以得到很好的鍛煉。嬰兒游泳還可以幫助孩子建立起更自信的安全感，同時也可以促進孩子的智力發(fā)育和樂觀豁達性格的養(yǎng)成。

2、寶寶游泳要注意什么

寶寶游泳最應(yīng)該注意的就是安全問題，首先應(yīng)該給孩子先做身體檢查，一些特殊疾病的孩子是不能游泳的。另外應(yīng)該在孩子吃飽之后的半個小時之后開始鍛煉，而且游泳的地點應(yīng)該在打澡盆或者是游泳池內(nèi)，應(yīng)該有成年人在旁邊進行陪護，避免出現(xiàn)意外。寶寶在游泳的時候一些輔助器材的安全也是很重要的，像游泳圈、泳褲等等一定要保證健康安全舒適。

3、嬰兒游泳的條件

嬰兒游泳的條件應(yīng)該從溫度、環(huán)境、孩子身體狀況等多個方面進行衡量，孩子游泳的時候室內(nèi)溫度應(yīng)該保持在28℃以上，水溫應(yīng)該控制在38℃左右，水溫過高會應(yīng)該到孩子嬌嫩的皮膚，一般孩子游泳的時間保持在15分鐘左右，游泳的過程需要有家長全程陪護，選擇健康舒適的游泳輔助器材，可以給孩子在水里放一些玩具，增強游泳的趣味性，讓孩子更舒心愉悅。

4、寶寶游泳的好處

寶寶游泳可以有次奧提高呼吸系統(tǒng)功能，由于水對于胸腔的壓力，讓胸部肌肉和肺功能得到鍛煉，促進孩子成熟健康呼吸系統(tǒng)的發(fā)育。寶寶在游泳的過程中可以消耗更多的脂肪，讓孩子體質(zhì)得到提高。另外孩子在游泳的過程中全身四肢都在活動，不僅提高了小腦的支配能力，而且四肢的協(xié)調(diào)性和平衡能力都可以得到提高。不過在寶寶游泳的時候一定要有專業(yè)人員在旁邊看護，避免出現(xiàn)意外。

5、多大嬰兒可以游泳

嬰兒感剛剛出生的第二天就可以游泳，因為胎兒在母體中是在羊水中度過的，出生之后只要水溫和室溫合適，有專業(yè)人員看護照料的話，就可以進行游泳訓(xùn)練。在嬰兒游泳的時候要給它帶上更專業(yè)舒適健康的擁有輔助器材，在水中孩子借助水的浮力，四肢可以自由的活動，不僅可讓孩子的四肢身體得到鍛煉，對于孩子的呼吸系統(tǒng)健康發(fā)育也有很好的效果。

參考文獻