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面條的做法大全

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-17 20:51:09來源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、手工面條的做法大全

外面賣的面條由于衛(wèi)生條件不好,用的材料可能又非常差,所以學(xué)會(huì)在家親手制作面條也是非常好的。首先取一個(gè)大碗,將適量的面粉倒入,加入少許的水將面粉稍稍揉搓,可以將一個(gè)雞蛋打散放入面粉中一起揉按,分次將清水加入面粉中,并把面團(tuán)揉成有彈性,不黏手的狀態(tài),這時(shí)候的和面碗也是干凈沒有粘到面團(tuán)的。然后讓面團(tuán)靜置一段時(shí)間,再用搟面杖搟成薄片,在搟面皮的同時(shí)可以在兩面撒一些面粉防止粘連。最后將打好的大面片,用刀切成需要的寬度就可以了。

2、雞蛋面條的做法

雞蛋面條非常美味,筋道而且有營(yíng)養(yǎng),是很多人喜歡吃的一種面條。首先準(zhǔn)備300克面粉,兩個(gè)雞蛋,適量的和一些清水。選擇一個(gè)大盆將面粉倒進(jìn)去,打入雞蛋,鹽和一些清水,可以使用筷子攪拌出絮狀,清水可以根據(jù)情況分次加入。然后,將手洗凈揉搓面團(tuán),使面團(tuán)變得光滑細(xì)膩不粘手和盆,如果家里有面條機(jī),可以直接將面團(tuán)放進(jìn)去養(yǎng)成需要的寬度就可以了。

3、嬰兒吃什么面條好

外面賣的很多面條,為了延長(zhǎng)保質(zhì)期都會(huì)加入一些防腐劑或者各種添加劑來讓面條變得更勁道口感好,而且無法知道制作面條的面粉好壞。所以如果給嬰兒做面條吃,建議自己在家制作。嬰幼兒很適合食用面條,面條中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,可以增強(qiáng)寶寶的免疫力,其中蛋白質(zhì)是促進(jìn)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的必需原料。由于寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完成,所以在制作面條的時(shí)候要盡量煮軟一些,面皮最好也薄一些方便寶寶的食用。

4、玉米面條的做法

玉米富含豐富的維生素e和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還是一種粗糧,是比較健康的一種食物。用薏米來制作面條既美味又營(yíng)養(yǎng)豐富。首先,取適量的玉米面放入盆中,還可以根據(jù)喜好加一些豆粉,加入少許的鹽攪拌均勻,分次加入開水,然后將玉米面揉搓成,光滑的面團(tuán)。再用搟面杖將面團(tuán)均勻搟成一張面皮,再撒些干面粉在上面,對(duì)折兩下切成一條條的面條,就可以了。

5、彩色面條的做法

面條是人們常吃的一種食物,隨著生活的改善,人們對(duì)面條的造型,色彩上面都有了更多的創(chuàng)新。在制作彩色的面條時(shí)候可以根據(jù)蔬菜的顏色來選擇。比如綠色的可以選擇菠菜,橘黃色的是胡蘿卜,紫色的甘藍(lán),黃色的南瓜,將選好的蔬菜清洗干凈后使用料理機(jī)榨成汁。將面粉根據(jù)顏色的數(shù)量分別放入碗中,先用筷子將其攪拌成絮狀,然后再用手用力揉搓,形成面團(tuán),然后放入準(zhǔn)備好的面條機(jī),壓壓成面條就可以了。

參考文獻(xiàn)

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