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魷魚(yú)的做法

作者:大眾養(yǎng)生 時(shí)間:2016-03-17 00:00:40來(lái)源:大眾養(yǎng)生網(wǎng)我要分享

1、青椒魷魚(yú)的做法

青椒魷魚(yú)詳細(xì)做法:先將魷魚(yú)清洗干凈,去除身上有毒的黑色皮,然后用十字花刀的方法將魷魚(yú)切好,魷魚(yú)須也要切成段,把切好的魷魚(yú)放入開(kāi)水里煮1到2分鐘,之后取出用涼水沖洗,將準(zhǔn)備好的青椒清洗干凈去籽,切成適當(dāng)大小的塊狀,切少量末,然后起鍋放少許的油,油熱后放入姜末炒香,然后倒入準(zhǔn)備好的魷魚(yú)、青椒塊兒,炒片刻加入適量的料酒即可。

2、魷魚(yú)花的做法

魷魚(yú)花具體做法:首先將魷魚(yú)的內(nèi)臟清洗干凈,同時(shí)去除魷魚(yú)背上的黑皮,然后將魷魚(yú)平鋪在案板上,將魷魚(yú)的身上劃出十字刀花,然后將魷魚(yú)翻個(gè)個(gè)兒,另一面也同樣劃上十字刀花,再將魷魚(yú)切成小方塊,煎好后將魷魚(yú)放入熱水中焯一下,準(zhǔn)備適量的青椒切成塊狀,蔥姜蒜切末,然后起鍋放油,油熱加入蔥姜蒜末炒香后放入魷魚(yú),炒均勻放入青椒,再加入適量的生抽、鹽、蠔油即可。

3、魷魚(yú)湯的做法

魷魚(yú)湯的做法:首先準(zhǔn)備魷魚(yú),山藥青菜,雞蛋,高湯等材料,而后將魷魚(yú)洗凈切成適當(dāng)大小的塊狀,放入開(kāi)水中煮一兩分鐘,撈出瀝干備用,山藥去除皮,泡入水中清洗干凈,切成塊狀,將雞蛋加入少許的面粉攪均勻,涂抹在青菜上,放入油鍋中炸熟備用,另起一鍋,鍋中加入山藥,魷魚(yú),料酒,精鹽,醬油,適量的高湯,煮開(kāi)后加入準(zhǔn)備好的青菜即可。

4、魷魚(yú)炒青椒

魷魚(yú)炒青椒的做法:需要準(zhǔn)備的材料有魷魚(yú)、姜絲、青椒、料酒等,首先要將準(zhǔn)備好的魷魚(yú)處理清洗干凈,去除魷魚(yú)的頭部以及魷魚(yú)背上的皮,然后切成大小適中的塊狀,先將魷魚(yú)過(guò)熱水煮一下去一去腥氣,然后撈出瀝干,將準(zhǔn)備好的青椒、姜洗凈切成絲狀,鍋中放入油燒熱后加入姜絲炒出香味兒,之后放入魷魚(yú),同時(shí)加入適量料酒和鹽,然后放入青椒翻炒均勻就可以了。

5、魷魚(yú)怎么處理

魷魚(yú)在清洗的過(guò)程中最重要的一步就是去除它背上有毒的那層黑皮,首先準(zhǔn)備比例為2:1的水和白混合物,然后把魷魚(yú)放里面泡5分鐘,之后拿出放入另一個(gè)裝有清水的盆中,清洗干凈后的魷魚(yú)的背部用刀劃開(kāi)一個(gè)口子,用手將魷魚(yú)的頭部向下按,再用力向外拽,就可以輕松的將魷魚(yú)背上的黑皮扯下,同時(shí)也可以輕松去除魷魚(yú)頭以及它的內(nèi)臟,再用清水沖洗干凈就可以了。

參考文獻(xiàn)

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