懷孕了可以玩手機嗎

1、懷孕不能玩手機嗎

最好是在懷孕期間不要玩手機，手機的輻射是非常強的，即使是關(guān)機或者是沒有電，手機的輻射還是很強的。輻射對于胎兒的成長是有很大的危害的。所以孕婦還是遠離手機為好。人對手機有很大的依賴性，所以如果孕婦經(jīng)常玩手機的話會依賴手機，那么孕婦的活動量就會減少。想要寶寶健康孕婦就要多運動。而且長時間看手機孕婦會感覺到疲憊乏力、甚至是頭昏眼花會缺氧，這樣直接影響胎兒，也有可能導致胎兒缺氧。

2、晚上玩手機對眼睛的危害

晚上在被窩里玩手機是非常愜意的，可是危害卻有很多。手機屏有電磁波還有紫外線、還有有害的放射線，且有刺眼的顏色，而這些都會刺激眼睛。長時間的照射會引起眼睛干澀、疲勞、重影甚至會出現(xiàn)視力模糊等嚴重問題。嚴重的話還會誘發(fā)眼病，比如青光眼等。有甚者長期晚上玩手機還會導致失明。晚上玩手機也要保持燈光充足，要避免用眼多度。保持眼睛有足夠的休息。

3、產(chǎn)婦月子里能玩手機嗎

坐月子是女人很重要的事情，坐不好以后問題會出現(xiàn)很多的。遠離輻射這是很重要的，手機的輻射很強，所以孕婦最好不要玩手機。孕婦產(chǎn)后身體是比較虛弱的，玩手機會讓孕婦過于勞累，且玩手機會讓孕婦的眼睛傷害比較大，坐月子時孕婦的眼膜是很脆弱的，會容易干澀和輕微的疼痛。所以產(chǎn)婦盡量不要在坐月子的時候玩手機，要注意適當?shù)男菹ⅰ?/p>

4、手機的壞處

手機的輻射或會導致骨質(zhì)疏松。手機的壞處還有很多比如男性用手機會殺死三成的精子，電磁波對男性的精子會有很大的不良影響，而手機就有很多電磁波。經(jīng)常玩手機還會降低睡眠的質(zhì)量，手機輻射會刺激到大腦的緊張神經(jīng)，讓人們晚上睡覺時保持清醒，從而沒有優(yōu)質(zhì)的睡眠。還會影響工作能力，降低人們的創(chuàng)造力影響人在工作時的效率。工作時手機鈴聲對人們是有干擾作用的。

5、懷孕初期可以玩手機嗎

孕婦在孕期最好不要玩手機和一切有輻射的電子產(chǎn)品，因為手機的輻射會影響胎兒的生長發(fā)育。在懷孕的初期，受精卵處于高度分化的階段所以經(jīng)常玩手機會嚴重導致胎兒畸形。懷孕時孕婦的眼膜是很脆弱的，經(jīng)常玩手機孕婦容易疲勞，眼睛容易干澀和不適。孕婦是要注意休息的，還要有適當?shù)倪\動。玩手機會讓孕婦長期看App,從而忽視最重要的運動。所以懷孕初期不適合玩手機。

參考文獻