長(zhǎng)期吃辣的人和一點(diǎn)辣不能吃的人具體誰(shuí)更健康是要根據(jù)于日常生活習(xí)慣或者居住情況來(lái)決定。
辣椒里面含有大量的辣椒素,不僅可以增進(jìn)食欲,同時(shí)也能刺激胃內(nèi)滿足口感等需求,而且還可以加快腸胃的蠕動(dòng),緩解便秘癥狀,適當(dāng)吃些辣椒,對(duì)身體的健康有幫助。如果長(zhǎng)時(shí)間吃辣椒主要是跟生活習(xí)慣有關(guān)系,也跟居住的地方有關(guān),比如濕氣較重或者體內(nèi)寒、生活的環(huán)境潮濕,經(jīng)常吃辣椒能夠排出體內(nèi)濕氣,達(dá)到驅(qū)寒的功效對(duì)人體有好處。
如果生活的地方天氣比較干燥,過(guò)量吃辣椒可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響,比如會(huì)出現(xiàn)上火、口腔潰瘍等癥狀。